Syklisyys – luontainen osa meitä ja elämää

Tunnistatko elämässäsi erilaisia syklejä ja ajanjaksoja, jotka vievät sinua eteenpäin? Tunnetko eläväsi yhteydessä luonnon syklien ja vuodenaikojen vaihteluiden kanssa? Syklit ilmenevät elämässämme monin eri tavoin — ne voivat näkyä sisäisessä rytmissämme, kuukausikierrossa tai vuodenaikojen vaihteluissa. Nämä syklit muistuttavat meitä siitä, että kaikilla asioilla on oma aikansa ja jokaisella ajanjaksolla on oma merkityksensä. Opettavaista on tunnistaa oma syklisyytensä ja rytminsä, sekä opetella elämään niiden mukaisesti.

Syklisyys luonnossa ja meissä

Luonto on paras opettajamme syklisyydestä. Keväällä luonto herää eloon, orastavat alut työntyvät maasta kylmän talven jälkeen. Kesällä kasvuvoima on valtaisa ja luoto kukoistaa. Syksyllä satokausi alkaa ja saamme nauttia luonnon antimista. Samanaikaisesti puut pudottavat lehtensä ja valmistautuvat talven lepotilaa varten. Tämä luonnon rytmi on meidänkin käytettävissämme. Energiat meissä vaihtelevat kollektiivisesti luonnon energioiden mukaan. Syksyllä meidän energiamme ovat aivan erilaiset, kuin kesällä. Syksy on nousevan Yin energian aikaa ja talvi on täyden Yin energian aikaa – passiivista, rauhallista ja pysähtynyttä energiaa. Kevät puolestaan on nousevan Yang energian aikaa ja kesä täyden Yang energian aikaa – aktiivista, eteenpäin vievää ja toiminnan energiaa.

Myös meidän sisäinen rytmimme toimii syklisesti. Voimme kokea erilaisia tunteita ja energioita eri aikoina — joskus olemme innostuneita ja luovia, toisinaan taas tarvitsemme enemmän aikaa itsellemme ja palautumiselle. On tärkeää kuunnella kehoamme ja mieltämme, jotta voimme tunnistaa, missä vaiheessa syklimme kulloinkin ovat. Kun opimme kunnioittamaan näitä luonnon syklejä, voimme löytää rauhaa ja tasapainoa myös oman arkemme tueksi. Mitä paremmin ymmärrämme omaa syklisyyttämme ja energian muutosta meissä, voimme suhtautua myötätuntoisemmin ja lempeämmin itseemme. Itseymmärrys syklisyyttä ja energioita kohtaan auttaa meitä elämään harmonisemmin niin itseämme kuin meitä ympäröivän maailman kanssa.

Syklisyys meissä näkyy myös siinä, että elämme vuoden kerrallaan yhden tietyn chakran teeman äärellä. Kehossamme sijaitsee seitsemän päächakraa eli energiakeskusta, joiden tehtävänä on huolehtia tietyn kehon alueen energiakierrosta. Näin ollen elämässämme toistuvat myös tietyt seitsemän vuoden syklit. Elämämme ensimmäiset 7-vuotta ovat meille merkityksellisiä, sillä niiden aikana chakramme ovat kehittyneet ensimmäisen kerran. 7 päächakran kehitysvaiheet ovat seuraavat: juurichakra 0-1v, sakraalichakra 1-2v, solar plexus 2-3v, sydänchakra 3-4v, kurkkuchakra 4-5v, otsachakra 5-6v ja kruunuchakra 6-7v. Tästä eteenpäin kierros jatkuu siten, että vietämme aina yhden vuoden yhden chakran äärellä.

Syklisen elämän ymmärtäminen

Syklisyys voi vaikuttaa myös hyvinvointiimme. Esimerkiksi kuukautiskierron aikana monet naiset kokevat erilaisia tunteita ja energeettisia muutoksia. Kun opimme ymmärtämään ja hyväksymään nämä vaihtelut, voimme muokata päivittäistä rytmiämme ja tehdä valintoja niiden mukaan. Syklisyys muistuttaa meitä siitä, että olemme osa suurempaa kokonaisuutta, ja että jokainen vaihe tuo mukanaan omat mahdollisuutensa ja kauneutensa. Syklisyys naisten kuukautiskierron ja kuunkierron välillä on kiehtova ja syvällinen ilmiö, joka heijastaa luonnon rytmiä ja naisen kehon biologisia prosesseja. Kun opimme kuuntelemaan kehoamme ja tunnistamaan näitä syklejä, voimme harmonisoida elämäämme yhdessä luonnon rytmien kanssa. Kuukautiskierrolliselle naiselle voi olla oivalluttavaa käyttää kuunkierron eri vaiheita itsereflektoinnin tukena. Mitä paremmin opit tunnistamaan kuukautis- ja kuunkierron vaihtelut itsessäsi ja hyödyntämään näiden potentiaalia, sen syvemmin voit harmonisoida elämääsi ja löytää tasapainoa arjessasi. Kun ymmärrät, miten nämä syklit vaikuttavat tunteisiisi, energioihisi sekä luovuuteesi, voit suunnitella aikasi tehokkaammin, tehdä päätöksiä intuitiivisesti ja vahvistaa yhteyttä itseesi. Tämä tietoisuus avaa oven mahdollisuuksille, joita jokainen sykli tuo mukanaan, ja auttaa sinua elämään aidommin ja autenttisemmassa yhteydessä omaan kehoosi.

Syklien hyväksyminen

Syklisyys opettaa meille myös hyväksymistä. Välillä on annettava tilaa palautumiselle, rauhoittumiselle ja itsensä uudelleen lataamiselle. Tämä on olennainen osa ihmiselämää. Kun hyväksymme syklisyyden, voimme myös löytää kauneutta jokaisesta vaiheesta, olipa kyse sitten kasvusta, kypsymisestä tai levosta.

Syklisyys muistuttaa meitä elämän jatkuvuudesta ja muutoksesta. Elämämme ei kuulu pysyä muuttumattomana, eikä meidän kannata tuhlata energiaamme syklisyyden vastustukseen. Kun opimme elämään syklisyyden rytmissä, voimme löytää rauhaa, luovuutta ja syvempää yhteyttä itseämme ja ympäröivää maailmaa kohtaan. Kutsu syklisyys elämääsi ja salli sen olla läsnä— nauti rennosti matkasta, jonka se tuo mukanaan.