Palvelut
Terapeuttinen energiahoito lähihoitona
Hoidon kesto 75min.
Hoitomuoto on voimaannuttavaa, eheyttävää ja terapeuttista. Hoidossa huomioidaan kaikki ihmisyyden tasot – keho, mieli, tunteet ja sielu. Hoidon aluksi käymme lyhyen alkukeskustelun, jonka jälkeen ohjaan Sinulle sopivan rentoutus-, läsnäolo-, mielikuva- tai toiminnallisen harjoituksen. Harjoituksen jälkeen puhdistetaan auran kerrokset, tasapainotetaan chakrat, tunnustellaan kehon energioita, poistetaan energiatukoksia ja tankataan kehoa hoitavalla energialla.
Hoitoasennot vaihtelevat seisoma- tai istuma-asennosta hoitopöydällä tai muulla alustalla pötköttelyyn. Tarvittaessa ohjaan Sinut sopivaan kehoa huoltavaan asentoon hoitoa vastaanottamaan tai kehon tunnetiloja purkamaan.
Hoidossa tuetaan kehon luonnollista terveyttä erilaisin hoitotekniikoin. Hoito sisältää keskustelua ja valmentavia elementtejä. Hoidossa vapautetaan kehosta tukahdutettuja tunteita ja puretaan uskomuksia myös EFT-naputtelun avulla. Olen vahvasti tunteva hoitaja ja saan viestejä kehosi huomiota kaipaavista kohdista ja tarpeista erilaisten tuntemusten välityksellä.
Hoito tapahtuu aina hoidettavan korkeimmaksi parhaaksi ja on turvallista. Hoitajana olen empaattinen, traumatietoinen ja vastuullinen. Minulla on valmiuksia hoitaa hankaliakin tunteita energeettisesti ja osaan tukea Sinua näiden vapauttamisessa. Tarjoan Sinulle turvallisen ja lämminhenkisen hoivan ja kannattelun tilan, jossa Sinä voit sallia itsesi avautua sen hetken tarpeen mukaisesti.
Terapeuttinen energiahoito etäyhteydellä
Hoidon kesto 75min.
Hoidon aluksi käymme keskustelun toiveistasi ja tarpeistasi hoitokertaan liittyen. Hoito etenee lähihoidon tavoin ja sisältää samat elementit. Hoidon lopuksi käymme lyhyen loppukeskustelun.
Hoito tapahtuu video- ja puheyhteydellä tai vain puheyhteydellä etukäteen sovitun sovelluksen (esim. Google Meet, Zoom) tai puhelun välityksellä.
Terapeuttinen energiahoito etänä
Hoidon kesto 60min.
Hoitopäivänä lähetän Sinulle kirjallisen hoito-ohjeen sähköpostilla. Hoidon aluksi olemme puhelimitse tai viestitse yhteydessä. Haastattelen Sinua lyhyesti kuullakseni erityiset toiveesi ja tarpeesi hoitokertaan liittyen. Tämän jälkeen suljemme puhelinyhteyden. Voimme kuitenkin palata puhelinyhteyteen, jos hoidossa nousee tälle tarvetta.
Etähoidon voit vastaanottaa mistä tahansa. Suosittelen lämpimästi hoidon vastaanottamista kiireettömästi ja Sinulle sopivassa paikassa. Mitä rentoutuneempi olet, sen syvemmän hoidon vastaanottamisen mahdollistat. Hoidon päätteeksi lähetän Sinulle kirjallisen hoitopalautteen.
Etähoidot ovat yhtä tehokkaita ja vaikuttavia kuin lähihoidot.
Ryhmäenergiahoito
Chakrateemainen ryhmäenergiahoitosarja starttaa 22.9 syyspäiväntasauksen energioissa juurichakran teemoilla.
Matka luovuuden lähteelle – sakraalichakran ryhmäenergiahoito 15.10 klo 19.30-20
Vapauta luovuutesi ja nautinnon voimasi, avaudu uusille inspiraation lähteille ja ilmaise itseäsi vapaammin. Tasapainottamalla sakraalichakran energiaa voit vapautua tukahdutetuista tunteista, löytää emotionaalista tasapainoa ja saada vahvistusta ihmissuhteisiisi. Sakraalichakra vaikuttaa tunteisiin, ihmissuhteisiin, seksuaalisuuteen, luovuuteen sekä kehon elinvoimaan ja energian virtaukseen. Kun sakraalichakra on tasapainossa, elämän energia virtaa vapaasti, tuoden virkeyttä ja elinvoimaa. Tasapaino vahvistaa itseluottamusta, auttaa hyväksymään itsensä ja olemaan aidosti läsnä omassa kehossaan ja elämässään.
Suosittelen varaamaan hoidon puoli tuntisen itseäsi ja hyvinvointiasi varten. Hoidon päätyttyä voit tarjota luovuudellesi tilan tulla näkyväksi. Anna luovuutesi virrata vapaasti maalauksena, piirroksena, väreinä tai ajatuksina paperille. Olennaista on päästää irti kontrollin tarpeesta ja sallia sen tulla näkyväksi, mille tässä hetkessä on tarve.
Hoito ostettavissa verkkokaupasta. Koodilla tutustumistarjous -10% hinnasta
Rentoutta arkeen – ryhmäenergiahoito sunnuntaisin klo 20-20.30. Hoidon kesto 30min.
Hoidon perusteemana on rentoutuminen, stressin purkaminen ja hermoston tasapainottaminen. Hoitokerran lisämausteet vaihtelevat hoidettavien tarpeiden ja toiveiden mukaan. Näin ollen jokainen hoitokerta räätälöityy omanlaiseksi hoidoksi hoidettavien korkeimman hyvän mukaisesti. Voit vastaanottaa hoidon lempipaikastasi käsin. Voit tehostaa hoitoa henkilökohtaisella pyynnöllä tai toiveella.
Myös muut perheenjäsenet ja lemmikit ovat tervetulleita hoitoon, pienellä lisämaksulla.
Saat ladattua kirjallisen hoito-ohjeen verkkokaupasta.
Maksuton ryhmäenergiahoito
Tapaamisen kesto 30min.
Järjestän kerran kuukaudessa maksuttoman ryhmäenergiahoidon täydenkuun energioissa.
Olet lämpimästi tervetullut mukaan!
Vuoden 2024 hoitoajat:
17.10 klo 19.30-20
15.11 klo 20-20.30
15.12 klo 20-20.30
Ilmoittautuminen anu@valonvoimistaja.fi
Saat kirjallisen hoito-ohjeen sähköpostilla.
Kantava voima - energiahoito äidille ja lapselle
Hoidon kesto 90min.
Yhdistelmähoito, jonka keskiössä ovat äidin ja lapsen energiat. Hoidossa tasapainotetaan molempien hermostoa, luodaan harmoniaa, tasapainoa ja rentoutta energiatyöskentelyn keinoin. Hoidossa voidaan huomioida äiti ja lapsi yhdessä sekä erikseen.
Hoidon aluksi käymme keskustelun toiveistanne ja tarpeistanne hoitokertaan liittyen. Hoidossa voidaan keskittyä sovittuun teemaan esim. vireystilaan tai tunnesäätelyyn ja etsiä keinoja rentoutumisen tueksi. Jokainen hoitokerta muotoutuu omanlaiseksi hoitokokemukseksi sen hetken toiveiden ja tarpeiden mukaisesti. Hoito voi olla myös yhdistelmä energiatyöskentelyä, keho- ja tunneohjausta sekä nepsy-valmennusta.
Hoitomuoto on syntynyt toiveestani auttaa ja tukea erityisesti nepsy-piirteisiä lapsia, nuoria sekä heidän äitejään. Lasten hermosto leimaantuu lähivanhemman hermoston tilaan, joten on erittäin tärkeää huolehtia molempien stressin vapauttamisesta. Hoitomuotona energiahoito soveltuu tähän erittäin hyvin.
Hoito voidaan toteuttaa lähihoitona (myös kotikäynnit mahdollisia) tai etäyhteydellä.
Kasvu voima - energiahoito lapset alle 12v
Tapaamisen kesto 50min.
Hoitomuoto on lempeä ja voimaannuttava, jossa keskiössä on lapsen kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin, kasvun ja kehityksen tukeminen. Hoidossa voidaan keskittyä lapsen hermoston tasapainottamiseen, tunnekuormien ja stressin purkamiseen niin kehosta kuin mielestä. Hermoston kuormittuneisuus voi näyttäytyä esimerkiksi keskittymis- ja univaikeuksina, mielialanvaihteluina, aistiyliherkkyyksinä, sosiaalisten tilanteiden haasteina tai fyysisinä oireina kuten vatsakipuina tai toistuvina päänsärkyinä.
Hoito toteutetaan aina lapsen tarpeet huomioiden ja räätälöidään tilanteeseen sopivaksi. Hoidossa käytetään lempeitä ja turvallisia hoitotekniikoita. Hoitoon voidaan yhdistää keho- ja tunneohjauksen sekä valmennuksen elementtejä.
Energiahoito on täydentävä hoitomuoto, jolla voidaan tukea lapsen terveyttä. Suosittelen kokeilemaan energiahoitoa erityisesti hermoston yli-ja alivireystilojen tasapainottamisen tueksi.
Hoito voidaan toteuttaa lähihoitona (myös kotikäynnit mahdollisia), etäyhteydellä tai etänä.
Keho- ja tunneohjaus
Tapaamisen kesto 75min.
Kaikkien tunteiden takana on meille jokin sanoma. Saatamme kokea tietyt tunteet vaikeina, koska tunteet ovat kehollisia ja aiheuttavat kehossamme erilaisia reaktioita sekä tuntemuksia. Tämän vuoksi saatamme myös kieltää tai piilottaa tunteita. Tunteiden tukahduttaminen vaikuttaa haitallisesti terveyteemme ja saattaa johtaa erilaisiin kehollisiin ongelmiin. Monet kehon jännitykset ja kivut voivat liittyä tunteisiin tai stressiin. Onkin tärkeää oppia tunnistamaan, miten oma keho ja tunteet vaikuttavat toisiinsa ja kuinka näitä yhteyksiä voidaan käsitellä. Löytämällä kehon ja mielen tasapainon edistät kokonaisvaltaista hyvinvointiasi.
Ohjauksen aluksi käymme keskustelun tarpeistasi ja toiveistasi ja räätälöimme tapaamisen sisällön keskustelun pohjalta. Ohjaus on lempeää, myötätuntoista ja voimaannuttavaa.
Ohjauksessa voidaan tukea:
- tunteiden tunnistamisessa, ymmärtämisessä ja käsittelemisessä
- keho- ja tunneyhteyden luomisessa
- sisäisen turvan vahvistamisessa
- stressin hallinnassa
- kehon rentoutuksessa
- kehon viestien ja asentojen kuuntelussa, omien tarpeiden ja rajojen ymmärtämisessä
- itsetuntemuksen syventämisessä esimerkiksi omia vahvuuksia tiedostamalla
- haitallisten ajatusmallien ja uskomusten purkamisessa
- erilaisten elämänmuutosten käsittelyssä
Menetelminä:
- keholliset harjoitteet
- tietoisuus- ja läsnäoloharjoitteet
- mielikuva- ja tuoliharjoitukset
- hengitysharjoitukset
- ajatus- ja unelmakartat
- EFT-naputtelu
- maalaaminen, piirtäminen
- kortit
Kenelle keho- ja tunneohjaus sopii?
Ohjaus sopii nuorille, aikuisille ja esimerkiksi pikkulasten vanhemmille, jotka kaipaavat tukea ja ohjausta oman keho-mieliyhteyden tasapainottamisessa.
Ohjaus voidaan toteuttaa lähitapaamisena tai etäyhteydellä.
Intuitiivinen nepsyvalmennus
Tapaamisen kesto 75min.
Tapaamisella työskennellään etukäteen pohditun tai alkukeskustelusta esiin nousevan teeman (esim. käyttäytymismallin, tunnesäätelyn tai toiminnanohjauksen pulman) parissa.
Intuitiivisesti työskennellessä tunnustelen tilannettasi eri tasoilta ja räätälöin tapaamisen yksilöllisten tarpeidesi mukaan. Tapaamisessa keskeistä on voimaantuminen, omien voimavarojen löytäminen ja niiden hyödyntäminen. Tavoitteena on löytää Sinulle sopivimmat keinot arjen haasteiden voittamiseksi ja etsiä kanssasi ratkaisuja kaipaamiisi tilanteisiin.
Menetelminä mm. keskustelu, luovat menetelmät (piirtäminen, maalaaminen, kehon liikkeet, musiikki, korttityöskentely), tietoisen läsnäolon sekä keho- ja tunnetaitojen harjoitteet. Esimerkiksi tunteiden äärellä voimme opetella tunnistamaan ja ilmaisemaan tunteita sekä löytämään keinoja tunteiden säätelyn tueksi.
Valmennus voidaan toteuttaa lähitapaamisena tai etäyhteydellä.
Verkkovalmennukset
Tulossa verkkokauppaan syksyn 2024 aikana.